best of luomukosmetiikka

Aloitin luomukosmetiikan käyttämisen keväällä; halusin puhtaan syömisen lisäksi sallia myös iholle mahdollisimman parasta ja luonnonmukaista.
Kun vielä tulin raskaaksi, oli luomun switchaaminen jotenkin todella selkeä homma.
Pikkuhiljaa purnukka kerrallaan olen saanut vaihdettua lähes kaikki peruskäyttötuotteet luonnonkosmetiikkaan. Tavoite olisi ensi vuoden aikana löytää myös kaikki meikki- ja hiustuotteet luomubrändeiltä.

Alla tähän asti käyttämistäni ja testaamistani tuotteista top15. Nyhtän sitä jatkuvasti putkahtelee uusia ihania tuotteita, (alkaa jo olla todella hyvin valinnanvaraa!) ja tämäkin lista ehkäpä erilainen vuoden päästä.

vuokko tested top15:

DÖDÖ: Acorelle roll-on & Sante Goji Power spray

Roll-on joka oikeasti pitää! Myös spray yllättävän hyvä. Tuoksu tosi jees, kivan pirtsakka.

KUORINTA: Weleda Birch Body Scrub

Todella kiva tuoksu, aika pehmeä kuorinta.

AFTER SHAVE: Acorelle puhdistava hoitosuihke

Tätä suositteli sokeroijatätikin.

KASVOJEN PESU: Mádara Purifying Foam & Mádara Balancing Toner

 Hyvää peruskamaa, wörkkii.

HIUKSET: Sante Lava Power Shampoo

Herkkänahkaisille yksilöille.  Jos päänahka oireilee, tämä tuote jeesaa.

SUIHKUGEELI & KOSTEUSVOIDE: Burt's Bees Body Wash & Body Lotion 

Nämä tuoksuvat niiin ihanalle. Kermaista ja herkullista. Nam

KASVOVOIDE + SILMÄVOIDE:

Mádara Time Miracle Day/Night & Mia Höytö Cosmetics Unelma 

Mia Höytö ensimmäinen suomalainen ecosertfikaatin saanut kosmetiikkabrändi! Suosi suomalaista!

 (tässä kategoriassa ehdottomasti yksi lempituotteistani myös Mádaran sävyttävä päivävoide Sun Flower, jota käyttäisin 

vuoden ympäri jos ei näin sysitalvella olisi pakko tasoitella kasvoja heveimmillä seteillä)

SEERUMI: Burt's Bees Radiance Serum & Melvita Eau Extraordinaire de Rose

Seerumien käytöstä tulee sellainen hieno hoidan ihoani-fiilis 

KASVOÖLJY: Estelle & Thild Facial Oil Rode Otto

Talvella pitää öljytä hipiää huolella

Meikit siis ihan kokonaan vielä hakusessa. Ei ole helppoa luopua vuosien luottokavereista (mm Sensai 38 ripsari tai Guerlainin aurinkopuuteri) ja vielä kun ne ekomeikit on niissä ekokaupoissa olleet niiden hippikristallikivien ja  luomubanaanien seassa, ei ole jotenkin houkuttanut tutkailla niitä sen tarkemmin. 

  

Lähimmäksi luonnonmukaista olen päässyt, kun juuri otin testiin bareMineralsin Foundation-setin. (starter kit joka siis korvaa meikkivoiteen ja puuterin) Ihan ok:lta tuntuu, vaikka onhan se outoa tupsutella puuteria, kun on niin tottunut meikkivoiteeseen. bareMineralsilla lopputulos kivan luonnollinen,  yllättävän peittävä, ei pelkoa karseista meikkivoiderajoista. 

Haussa vuonna 2013: hiustuotteet (lakka, jonkunlainen lämpökäsittelytuote, hoitoaine..) ja meikit (vähintään ripsari ja aurinkopuuteri.)

Täytyy mennä ajan kanssa Jolie-putiikkiin (oikein suloinen pikku kauppa, ei ekohippi-flavoria, mheh) ja antaa siellä asiantuntijoiden ohjeistaa noissa meikeissä. Ja hei tuolla Jolien saitilla kannattaa vierailla ihan ajan kanssa; rutkasti mielenkiintoisia artikkeleita ja blogeja; paljon ajankohtaista tietoa luonnonmukaisesta kauneudesta ja terveydestä. 

parasta just nyt (eli pari viikkoa sitten)

Mun piti postata nämä mun thodella hienot parasta just nyt i-phone-kollaasit jo hetki sitten, mutta pääsi sitten unohtumaan.. Tässä kuitenkin muutamat jutut joita fiilistelin erityisesti muutama viikko takaperin. Ja onhan nämä hei vieläkin kaikki tosi jees!

1. kesäoffice eli stadika 

2. seesamöljy. toimii erityisen hyvin smoothieissa, antaa mukavan pähkinäisen maun. 

3. mádaran sävyttävä päivävoide sun flower. nyt kesällä kun kesätoimistolta tullut väriä, ei tarvi yhtään mitään muuta. suosittelen. (tuoksuu vähän ruoholta. mut ei pahasti) 

4. gina tricotin babyturkoosit shortsit. toimii.

1. TUK eli talviuimarienkerho ja just hanskattu jäsenyys. siis himmeetä! ei oo ees talvi ja silti tuol on  niin kiva käydä uimassa ja saunomassa (haha)  

2. frendit jotka downsiftaa ja leipoo karjalapiirakoita. mad respect. 

3. kaikki reippaat ihanat mimmit jotka osallistuneet ahkerasti mun PuistoBootCamp-treeneihin, jeahhhh 

4. Nike Fuel. ihana turhake!

1. kesästadihehkutus ja etenkin omat hoodit eli Töölö ja etenkin Cafe Regatta. 

2. mun tän kesän Vansit, lööv them 

3. Trainer Labin koulutukset (hyvää ja tasokasta koulutusta, suosittelen lämpimästi) jotka nyt lusittu! gym trainer ja PT. UGH! 

4. uudet hienot (ihan uusi pesu!) Wrangler Jessit. ei vaan ole olemassa yhtä täydellistä farkkumallia kuin tämä

nike blast

Noniin, Blast-viikonloppu takana ja hehkutus alkakoon. Oli himmeetä. Koko viikonloppu oli epic success, vaikka lauantaina pääsin koulutuksen takia ainoastaan yhdelle tunnille. Onneksi lauantain vikaksi tunniksi oli valittu NTC Masterclass. Tunnin ohjasi itse Nike Training Club-treenikonseptin kehittäjä Marie Purvis apunaan ruotsalainen kuumis ohjaaja Fredrik.  Tiukkaa vääntöä, törkeen hyvä dj-setti (Leo Lotsaless), hyvä meininki lattialla. H i k i  v i r t a s i.

Kuvat: Nike Finland

Kuvauspiste oli nerokkaasti toteutettu Nike Training Club-hengessä. Propsit kuvaajalle Taavetille, joka urheasti koko viikonlopun toteutti vaativien jumppareiden kuvaustoiveita.

Sara, meitsi ja Jason

Groupies for life! Tokihan meidän piti Minnan kanssa saada yhteiskuvat viikonlopun parhaimpien ohjaajien kanssa. Söpis Marie rääkkäsi, ja superupee tanssiguru Calvin tanssitti ja oli vaan niin ihanan hassu. 

Tuntien välissä ehdimme käydä urkkimassa Helsinki Core Trainers:n messutiluksilla. Meitä kiinnosti mitä köysien ja hihnojen kanssa oikein tehdään, ja hyvin ystävällisesti coretraineri Ville ohjasi meille 15 minuutin privé coretreenin. Ja oli muuten hiton tiukka vartti. (tsek nuo ilmeet, he) Vartin aikana mm koeteltiin keskivartaloa trx-köysillä, slaidailtiin ja kyykkäiltiin ja heiluteltiin painavia köysiä. Tosi erilaista pitkään aikaan, tuota treenimeininkiä pitää ehdottomasti päästä testailemaan uudestaan. 

gotta love dem kyykkys

siis joudutaanko me vielä jatkaa tätä? Minna ilme <3

tää köysien heiluttelu oli superheviä. hei mun ilme!

Lisää Blastia tulossa, kunhan saan uusia kuvia...

coconut water

Nam nam nam diggaan kookoksesta! Ihan kaikissa muodoissa ja ihan kaikessa. Suoraan siitä ihtestään kookospähkinästä imeskeltynä, neitsytkookosöljynä ihoa hoitamassa tai ruoanlaitossa, jätskissä, drinksussa (pina colada, uuh) hiutaleina, paloina, tuoksuna... Niin hyvää. (Ja ei hei pidä unohtaa vanhaa klassikkoa bounty-patukkaa!)

Sitten joskus kun opettelen tekemään raakasuklaata, ekaan testisatsiin laitan ehdottomasti kookosta. Ja hei tänään mutten oli hesarissa helpolta ja ihanalta kuulostava kookosjätski-resepti!

Parasta on tietty imailla sitä ehtaa kookosvettä suoraan nuoresta kookoksesta. Mieluiten rannalla. On  hyvää ja tekee hyvää,  mulla maha erityisesti kiittää. Eikä maksa mitään kun ollaan oikeilla leveysasteilla, esim Indoissa, Aasiassa, Brasiliassa.. 

Ulkoasussa on onnistuttu, kivan raikas meininki, eikä raaskisi heittää tölkkiä pois.

Mutta kun aina ei olla niillä ihanilla leveyspiireillä, niin silloin sitä onneksi saa myös tölkistä. Testissä nyt oli Maui & Sonsin Coconut Water, jota valitettavasti ei vielä saa kaupoista. Mutta samaa kamaa eri kuorissa saa mm Ruohonjuuresta. Maku on aito. ( no tossahan tosiaan lukee 100% coconut water.. ) Yleensä kookosvettä joko rakastaa tai inhoaa. Kookosvesi on melko maitomaista ja pehmeää, aika usein maitoihmiset tykkäilee. Erittäin kylmänä, jopa jäiden kanssa, toimii parhaiten. Palautusjuomana kookosveden pitäisi olla ihan super;  erittäin elektrolyyttipitoinen, eli nesteyttämisominaisuudet kohdillaan.  Eilen join uintitreenin jälkeen kuumalla stadikan katsomolla, (jee, kädet natsaa jo uimiseen!) toimi. 

                          Jos saa og-kookosvettä, vedetään se rannalla, ja kun tölkistä, niin tietty stadikalla. 


Aika tyyristähän tämä superhyvää tekevä tölkitetty namivesi on. Ei ihan jokapäiväinen drinkki; n 6 euroa saa pulittaa esim Cocowellin purkista. Mutta silloin tällöin voi herkutella, vaikkapa juuri palautusjuomana. (Madonna kuulemma vetää 6 tölkkiä päivässä, ha) Rekommenderar!

varma kesän merkki

Uimastadion avaa ovensa huomenna maanantaina. Tätä päivää odotetaan kuin kuuta nousevaa joka kevät, ja avajaispäivänä vedetään ne kesän ekat uinnit, tuli räntää tai paistoi. (nythän näyttää ennusteet huomiselle todella lupaavalta!) Ja sitten tyytyväisenä poistutaan paikalta ensimmäisen ulkoilmauinnin jälkeen kausikortti fikassa. Uimastadika on toinen kotini ja toimistoni kesällä. Liikunta, kesäily ja kaverien treffaus kaikki samassa paikassa. Uintitreeni raikkaassa ulkoilmassa on parasta! Tykkään uimisesta, ja harrastan sitä myös talvella, mutta onhan se kaakeleiden tuijottelu niin paljon kingimpää taivasalla kuin hallissa. Ja vesijuokseminenkin on ihan hauskaa kun voi ihmetellä ja tuijotella ihmisiä.

Stadikalla edustavat ne samat meikkimummot ja överirusketusäijät joka vuosi. Ja ne valitusmammat vesijuoksuradalla jaksavat valittaa joka kesä, ja ne satunnaiset pervotkin valitettavasti löytävät vuosi toisen jälkeen mestoille. Se on uimastadikaa se, heh. Ja jos ette tienneet; mestoilla on tärkeä merkitys tässä maauimalassa. Että missä sitä hengaa, mihin asettuu pyyhkeensä kanssa, se on tarkkaa se. Nurtsilla, katsomoa vastapäätä hengaa nuoriso, (apua, en usko että käytin tota sanaa, olen virallisesti kääkkä, haha) leikkimestoilla ja lastenaltaan holleilla luonnollisesti perheet, ja katsomopaikoilla me, heh. Nähdään siis siellä katsomon puolella tai altaassa!  (useimmiten rata 5 tai 6 :)

Nämä kuvat viime kesältä

Uimastadika aukioloajat:

ma-la 6.30-20.00

su 9.00-20.00

Hinnat:

kertamaksu 3,60/1,80
10 x krt tai kk 32,00/16,00
kausari: 95,00/47,50
muista se 50 senttinen avainpanttia varten!
ja hei jos on jonoa, siellä on ne maksuautomaatit!

lemon love

Rakastan sitruunaa. Löysin tämän rakkauden itseasiassa vasta tämän vuoden puolella, eli johan antoi tämä kohtaaminen odottaa itseään. Toki aina olen sitruuna satunnaisesti käyttänyt, mutta lähinnä gin&tonicissa ja salaattikastikkeissa.

Mutta ahh, better  late than never. Nyt puristelen tätä keltaista ihanuutta lähes kaikkeen. Luonnollisesti tietenkin juomaveden sekaan, salaatteihin, smoothieihin jne, enkä nyt edes keksi ruokaa/annosta, johon sitruuna ei sopisi. Maun lisäksi hyviä ominaisuuksia ovat terveellisyys ja esteettisyys. (plus sekin vielä, että sitruunat ovat kohtalaisen edullisia!) Sitruunat piristävät sisustusta! Iske keltainen mollukka mihin vaan, ja heti tulee susustuslehti-vibat, heh. Ah niin hyvää, ja kauniskin on, ja terveysominaisuuksiakin niin monia! Sitruuna sisältää paljon vitamiineja ja hivenaineita; vatsa, aineenvaihdunta ja iho tykkää.