Vaput vietetty, hyvä näin. (Juhlahumussa sitä luulee voivansa maistella herkkuja oman ruokavalion ulkopuolelta, vaikka tuloksena kuitenkin aina hirmu kipeä ja inhottava pallomasu..) Ja toukokuussa mennään, tämä on jo ihan oikea kevätkuukausi! Olen tullut tulokseen, että olen kevätihminen. Kevät on upeata odotuksen aikaa, jokainen päivä on edellistä valoisampi ja ehkä jopa lämpimämpi, ja SE KESÄ on vasta edessä. Sitten kesällä ihmiset alkavat jo murehtimaan kuinka nopeasti kaikki tämä ihanuus onkin jo ohi, ja hei juhannuksenahan mennään jo pimeyttä kohti...
Eilen siis oli kohtalaisen turpea olo vappuviineistä ja syömingeistä, joten aamu oli aloitettava supersuper-pirtelöllä. Lätkin blenderiin jokaista kaapista löytyvää superfoodia, sekä kasviksia, ja päätin että tämä setti poistaa pienimmätkin krapulan aikeet.
pakastemarjoja
1/2 sitruuna puristettuna
1/2 banaani
minttua n. kourallinen
chia-siemeniä
spiruliinaa
hampunsiemeniä
maca-jauhetta
ashwagandha-jauhetta
kookosöljyä
heraproteniinia
vettä
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti